Rabu, 28 November 2018

Resep tumis kangkung dan tauge tanpa minyak (menu diet)



Bahan :
  • 1 ikat kangkung
  • 100 gram tauge
  • 1 buah tomat, potong 4
  • 3 siung bawang putih, iris
  • 1/4 siung bawang bombay, iris
  • secukupnya Garam
  • secukupnya Saos tiram
  • secukupnya Air

Langkah :

1. Panaskan teflon anti lengket
2. Sangrai bawang putih dan bawang bombay hingga harum
3. Masukkan air dan kangkung yang sudah dicuci bersih
4. Tunggu hingga mendidih, masukkan garam dan saos tiram, koreksi rasa
5. Kemudian masukkan tauge dan tomat
6. Tunggu sampai agak layu, jangan sampai terlalu matang ya, biar ada sensasi kres kres
7. Tumis kangkung dan tauge super praktis siap disajikan


EmoticonEmoticon